TaiChiQigong - Tagesseminar in 28 Schritten


Kursnummer: F7005
Beginn: 25.05.2024, 10:00 Uhr
Ende: 25.05.2024, 17:00 Uhr
Termine: 1
offene Plätze: 10
Kosten: 48,00 €*
Veranstaltungsort: Bildungswerk Friesoythe e.V., Kirchstr. 9, 26169 Friesoythe
Referent*in: Gerd Schnesche
Kursbeschreibung "TaiChiQigong - Tagesseminar in 28 Schritten"
Die traditionell-chinesische Bewegungsmethode Qigong hat Aspekte von Tanz, Meditation, Kampfsport und Gesundheitsgymnastik. Neben der Stärkung von Muskulatur und Gelenkigkeit errreichen wir durch das Üben von Qigong eine Förderung des Gleichgewichtssinns und der inneren Gelassenheit. Die hier vorgestellte Übungsform "ThaiChiQigong" in 28 Schritten wurde von Professor LiDing entwickelt und eignet sich für eine regelmäßige häusliche Übungspraxis.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk, Verpflegung