TaiJiQigong in 28 Schritten - Tagesseminar

Kursnummer:	6013
Beginn:	25.04.2026, 10:00 Uhr
Ende:	25.04.2026, 17:00 Uhr
Termine:	1
offene Plätze:	12
Kosten:	54,00 €*
Veranstaltungsort:	Bildungswerk Friesoythe e.V., Kirchstr. 9, 26169 Friesoythe
Referent*in:	Gerd Schnesche

Kursbeschreibung "TaiJiQigong in 28 Schritten - Tagesseminar"

Die traditionell-chinesische Bewegungsmethode Qigong hat Aspekte von Tanz, Meditation, Kampfsport und Gesundheitsgymnastik. Sie erlernen Grundlagen dieser Bewegungsform und erreichen neben der Stärkung von Muskulatur und Gelenkigkeit durch das Üben von Qigong eine Förderung des Gleichgewichtssinns und der inneren Gelassenheit. Die hier vorgestellte Übungsform "TaiJiQigong in 28 Schritten" wurde von Professor LiDing entwickelt und eignet sich für eine regelmäßige häusliche Übungspraxis.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk, Verpflegung