Pilates mit Olga
| Kursnummer: | 6E24 |
|---|---|
| Beginn: | 05.01.2027, 19:30 Uhr |
| Ende: | 14.12.2027, 20:30 Uhr |
| Termine: | 50 |
| offene Plätze: | 12 |
| Kosten: | 0,00 €* |
| Veranstaltungsort: | |
| Referent*in: | Olga Garbusa |
Kursbeschreibung "Pilates mit Olga"
Pilates ist ein effektives, systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden, Bauch und Rückenmusukulatur. Es stärkt die Tiefenmuskulatur, verbessert Haltung, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung und wirkt sich u. a. positiv auf Gelenke und Stoffwechsel aus.
Die Kurse laufen das ganze Jahr über und man kann jederzeit einsteigen. Die Kursgebühr beträgt 10,00 Euro pro Termin! (Hansefit bzw. Epassi wird akzeptiert)
Information und Anmeldung: Olga Garbusa, Tel: 0157 30229458
Die Kurse laufen das ganze Jahr über und man kann jederzeit einsteigen. Die Kursgebühr beträgt 10,00 Euro pro Termin! (Hansefit bzw. Epassi wird akzeptiert)
Information und Anmeldung: Olga Garbusa, Tel: 0157 30229458
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