Hatha-Yoga mit Olga
| Kursnummer: | 6E22 |
|---|---|
| Beginn: | 07.01.2027, 17:45 Uhr |
| Ende: | 20.01.2028, 18:45 Uhr |
| Termine: | 52 |
| offene Plätze: | 12 |
| Kosten: | 0,00 €* |
| Veranstaltungsort: | Mehrgenerationenhaus Hohefeld, Riege-Wolfstange 52, 26169 Altenoythe |
| Referent*in: | Olga Garbusa |
Kursbeschreibung "Hatha-Yoga mit Olga"
Yoga bietet umfassende Vorteile für Körper, Geist und Seele, darunter verbesserte Flexibilität, Stressreduktion, Muskelkraft und mentale Klarheit. Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird.
Die Kurse laufen das ganze Jahr über und man kann jederzeit einsteigen.
Die Kursgebühr beträgt 10,00 Euro pro Termin. (Hansefit bzw. Epassi wird akzeptiert)
Information und Anmeldung: Olga Garbusa, Tel: 0157 30229458
Die Kurse laufen das ganze Jahr über und man kann jederzeit einsteigen.
Die Kursgebühr beträgt 10,00 Euro pro Termin. (Hansefit bzw. Epassi wird akzeptiert)
Information und Anmeldung: Olga Garbusa, Tel: 0157 30229458
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