Breathwork – Bewusst atmen für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
| Kursnummer: | 6012 |
|---|---|
| Beginn: | 16.04.2027, 18:00 Uhr |
| Ende: | 16.04.2027, 20:15 Uhr |
| Termine: | 1 |
| offene Plätze: | 20 |
| Kosten: | 15,00 €* |
| Veranstaltungsort: | Bildungswerk Friesoythe e.V., Kirchstr. 9, 26169 Friesoythe |
| Referent*in: | Arne Fischer |
Kursbeschreibung "Breathwork – Bewusst atmen für mehr Gesundheit und Wohlbefinden"
Unsere Atmung begleitet uns jeden Tag und hat einen wichtigen Einfluss auf unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Doch wie können wir sie bewusst nutzen, um Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und unsere Gesundheit zu unterstützen?
In diesem Seminar vermittelt Sporttherapeuth, Yogalehrer und Gesundheitscoach Arne Fischer grundlegendes Wissen über die Bedeutung der Atmung und stellt verschiedene Atemtechniken vor, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Die Teilnehmenden lernen die unterschiedlichen Techniken kennen, erproben sie unter Anleitung und erfahren, wie bewusstes Atmen das persönliche Wohlbefinden fördern kann.
In diesem Seminar vermittelt Sporttherapeuth, Yogalehrer und Gesundheitscoach Arne Fischer grundlegendes Wissen über die Bedeutung der Atmung und stellt verschiedene Atemtechniken vor, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Die Teilnehmenden lernen die unterschiedlichen Techniken kennen, erproben sie unter Anleitung und erfahren, wie bewusstes Atmen das persönliche Wohlbefinden fördern kann.
Anmelden
Keine Bewertungen gefunden. Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit anderen.