Thüle - Yoga


Kursnummer: F7035
Beginn: 07.09.2021, 19:30 Uhr
Ende: 07.12.2021, 21:00 Uhr
Termine: 12
offene Plätze: 0
Kosten: 96,00 €*
Veranstaltungsort: Johanneshaus Thüle, Thüler Kirchstr. 27, 26169 Thüle
Referent*in: Marion Thölking
Kursbeschreibung "Thüle - Yoga"
Der besonders schonende Einstieg
Die aus Indien stammende Meditations- und Bewegungslehre löst Muskelverspannungen, bremst Stress aus und bringt den Geist zur Ruhe. Vielen Menschen fällt der Einstieg zu Yoga schwer, da sie der Meinung sind, nicht beweglich genug für Yoga zu sein. In diesem Kurs ist es möglich, die Beweglichkeit zu steigern und dabei die vielen positiven Wirkungen des Yoga zu genießen.
Mitzubringen: Warme Socken, bequeme Kleidung, Decke, kl. Kissen und Getränk
Anmeldungen: Susanne Blazejak, 04495 921307