Selbstbehauptungstraining für Kinder und Jugendliche inkl. Coaching der Eltern

Wie wäre es, wenn Ihr Kind oder Jugendlicher selbstbewusster werden würde?
Durch ein Selbstbehauptungstraining lernt es, die laute Stimme einzusetzen. Des Weiteren wird das Selbstbewusstsein, das Selbstwertgefühl und die Ich-Stärke Ihres Kindes/Jugendlichen aufgebaut und gestärkt.

Selbstbehauptungstraining ist eine wichtige Fähigkeit, die Kinder und Jugendliche entwickeln sollten. Sie hilft ihnen, selbstbewusster und sicherer aufzutreten. Eltern können ihnen Selbstbehauptung beibringen, indem sie sie ermutigen, ihre Meinungen auszudrücken, ihre Gefühle zu teilen und ihnen Strategien zur Konfliktlösung beibringen.
Die Entwicklung dieser Fähigkeit ist ein kontinuierlicher Prozess, der Unterstützung und Geduld erfordert. Im Selbstbehauptungstraining erlernen die Kinder und Jugendliche ein Selbstbewusstsein, ein Selbstwertgefühl und sich gegen vermeintlich stärkere und/oder Mobber zu behaupten. Strategien werden entwickelt, um der Mobbingfalle mit Signalwörtern und -gesten zu entgehen.

Zusätzlich werden neben den Kindern und Jugendlichen auch die Eltern gecoacht, sodass eine Rundum-Versorgung gewährleistet werden kann. Wichtig ist, dass bei jedem Termin ein Elternteil dabei ist.

Mitzubringen: Getränk und kleine Snacks (keine Süßigkeiten), Schreibheft und Stifte, bequeme Kleidung, Yogamatte (wenn vorhanden)