Scharrel - Yoga für Fortgeschrittene

Details
Kursplätze noch Plätze frei
NummerF7012
Beginn
07.01.2019, 19:30 Uhr
Ende
11.03.2019, 21:00 Uhr
Termine
10 Termine
vom 07.01.2019 bis 11.03.2019
Kosten
100,00 €   
Veranstaltungsort
Hauptstr. 289
26683 Scharrel
Referenten
Marion von Kajdacsy
Beschreibung
Yoga ist ein jahrtausendealtes bewährtes Übungssystem aus Indien.
Das Wort "Yoga" kann mit "Einheit", "Verbindung" und "Harmonie" übersetzt werden.
Jeder kann Yoga praktizieren und so sein Wohlbefinden steigern und seine Potenziale entfalten. Nicht nur der Körper wird flexibler und kräftiger, sondern auch der Geist kommt zur Ruhe und ein Gefühl der Freude stellt sich ein.
Im Hatha Yoga werden dazu verschiedene Körper-, Atem- und Entspannungsübungen vermittelt und praktiziert. Zusätzlich werden Tipps für einen gesunden Lebensstil gegeben. Mitzubringen: bequeme Kleidung
Anmeldungen: Marion von Kajdacsy, Tel: 0172 4728966