Yoga

Details
Kursplätze noch Plätze frei
NummerF7026
Beginn
26.08.2019, 20:15 Uhr
Ende
09.12.2019, 21:15 Uhr
Termine
13 Termine
vom 26.08.2019 bis 09.12.2019
Kosten
85,00 €   
Veranstaltungsort
Alte Mühlenstr. 6
26169 Friesoythe
Referenten
Gerd Schnesche
Beschreibung
Yoga ist das Bemühen des Menschen um Harmonisierung seiner Lebensvorgänge. Die natürliche Atmung wird bewusst gemacht und geschult. Ausgewählte, kraftvolle Körperübungen zielen darauf ab, die Gelenkigkeit und Stabilität zu steigern und innere Ruhe zu erwerben. Mitzubringen: Iso-Matte, bequeme Kleidung, ggfls. Stoppersocken.