Beweglich und Stark - Rückenfit

Details

Kursplätze	noch Plätze frei
Nummer	F7007
Beginn	18.10.2018, 10:00 Uhr Diese Veranstaltung hat bereits begonnen.
Ende	20.12.2018, 11:00 Uhr
Termine	10 Termine vom 18.10.2018 bis 20.12.2018
Kosten	39,00 €
Veranstaltungsort	Friesoythe, Franziskushaus Friesoythe, Franziskushaus
Referenten

Beschreibung In den Übungsstunden wird Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule, Koordination und Kondition trainiert. Es werden aber auch Entspannungsübungen nach Jakobson vermittelt. Dieses Angebot richtet sich besonders an Männer und Frauen ab 50 Jahren, Neueinsteiger sind jederzeit willkommen. Mitzubringen: ISO-Matte,Sportkleidung
Obwohl dieser Kurs bereits gegonnen hat, können Sie eventuell auch jetzt noch am Kurs teilnehmen. Versuchen Sie es einfach - melden Sie sich an! Wir setzen uns dann mit Ihnen in Verbindung!